"... duše je závislá na těle
a tělo je závislé na duši."
(C.G. Jung)
Uzdravení se a uzdravování se, je přirozená schopnost našeho organismu. S touto schopností jsme se narodili, byla nám dána. Tuto dovednost je ale třeba rozvíjet a pečovat o ní, jinak bude uvadat, až bude úplně zapomenuta. To se bohužel stalo většině z nás.
Existuje mnoho způsobů, jak ji rozvíjet, kultivovat a udržovat. Mojí cestou i nabídkou pro vás jsou biodynamické masáže, bioenergetické cvičení a body-psychoterapie.
Cvičení pro zvládání stresu - Rosice
ROSICE: sobota 3.5. v 9-12 hod. Přijďte si zacvičit, odbourat nahromaděný stres a povzbudit proud životní energie a radosti ze života.
Cvičení pro zvládání stresu
ZASTÁVKA: Sobota 5.4. v 9-12 hod. Přijďte si zacvičit, odbourat nahromaděný stres a povzbudit proud životní energie a radosti ze života.
Nácvik relaxace
Nácvik relaxace je skvělým pomocníkem pro práci se stresem, úzkostí a vztekem. Pravidelná relaxace také zlepšuje spánek.
Terapie pod širým nebem
Terapie pod širým nebem kombinuje blahodárné účinky přírody a pohybu s terapeutickým vedením, čímž napomáhá osobnímu růstu, uvolnění mysli ...
Důvěřujme dětem: Jak podpořit jejich přirozený růst
Cílem tohoto článku je upozornit na zbytečný tlak a stres působíci v raném věku dítěte, který vytváří základ pro náš životní styl a přístup k životu.
Individuální lekce bioenergetického cvičení
Individuální lekce bioenergetického cvičení má řadu výhod. Oproti skupinovým lekcím můžete očekávat řadu benefitů.
Biodynamické masáže
Biodynamické masáže jsou typické svou jemností. Jejich záměrem není práce se svaly, ale s blokádami energie v těle.
Proč zvolit biodynamickou body-psychoterapii?
Kladu si otázku, proč by si člověk hledající terapii měl vybrat zrovna biodynamickou body-psychoterapii.
Stoj s oporou u zdi
Cvik patří mezi tzv. stresové pozice. Jeho správné provádění způsobí vibrace v těle, napomáhá odplavit nadměrné napětí a přináší hluboké uzemnění.
Masochistický charakter
Projevuje se u něho pasivně agresivní opozice vůči radosti, svobodě a spontaneitě druhých. Označujeme tak člověka, který trpí a stěžuje si, ale podřizuje se.
